2020年11月6日,重庆工商大学第二届教职工“环校园健步走”活动在南岸校区顺利举行。本次活动旨在增强青年教职工凝聚力,鼓励教职工走向大自然,愉悦心情,强健体魄。管理科学与工程学院众多教职工也参与了本次活动。
健步走是一项以促进身心健康为目的,讲究姿势、速度和时间的步行运动,行走的速度和运动量介于散步和竞走之间。突出的特点是方法易于掌握,不易发生运动伤害。能进一步活跃校园文化气氛,丰富教职工的生活。路途中,大家抛掉烦恼,释放压力,欢声笑语,健步而行。一边欣赏着沿途的美景,呼吸着天然氧吧的新鲜空气,一边享受着健步走带来的激情活力,享受着运动的魅力。大家精神抖擞、欢声笑语、相互帮助,在轻松的氛围中顺利到达终点。
此次健步走活动为我校教职工提供了一个交流沟通的平台,并提醒大家在紧张工作的同时也要重视身心健康,注重锻炼。